食生活と腸内環境

腸内環境の良し悪しと免疫力は密接な関係があります。

免疫力の70%以上が腸で造られます。腸内環境が良いと健康で長生きできます。


腸内環境は便の状態で判断出来ます。肉食が過ぎると体臭がきつくなり、脂ぎり、

便は黒くなってきます。又、腐敗で大変臭くなります。腸内も悪玉菌が増え、環境が

悪くなります。この様な腐敗状態が血液となり、体中を回り続けますと、病気の遠因と

なります。


トイレの臭いがひどくなるのは、大腸内が悪玉菌優位となり、硫化水素やアンモニアなどの

腐敗有害物質を作り出している為です。ただでさえ年齢と共に善玉菌が減り、悪玉菌が

増えるのです。元気で長生きする為、食生活の改善で、腸内環境見直しを計るべきです。

健康的な生活の為には、乳酸菌やビフィズス菌の摂取をすると共に、野菜・魚・中心の

食事に変更して、適度な運動をするべきです。


便所は、体の状態の確認する所、つまり 健康便り所 です。

便の状態(形・臭い)で健康と病気の判断が出来るのです。


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食べるを自然に考えると

食という字は人を良くすると書きます。

自然に考えると、食欲が出た時に適度に食べるのが一番良いのです。


世の常識では、三食食べなければいけないとか、朝食を抜いてはダメだとか、栄養不足に

ならないように食べなければならないとか、自然な食欲とはかけ離れた義務感に

さいなまれています。誤った常識や医療・食品業界の儲け主義から、食が不自然な状況で

毎日行われています。

病気になると食欲が落ちます。 なぜでしょうか。

物を食べると消化吸収するのに、大量のエネルギーを必要とします。体が病気を自然に

早く治そうとする為に、そちらにエネルギーを多量消費する為に、食べないよう脳から

命令が出て、食欲が落ちるのです。病気が回復してくると、自然に食欲が湧いてくるのです。

精神病になり食欲が落ちているのに、食べないと元気が出ないと無理矢理食べると、

逆に病状悪化を招くのです。

病気でもないのに食欲が無い時も、自然に無理せず、食べなければいいのです。


現代日本のように、飢餓とは縁遠い状況下では、栄養過多や食べ過ぎによる胃腸への

過負荷の方が問題なのです。

自然な行動が一番で、食べたくない時は食べなければいいのです。


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現代医学の危険性

人間の体はそんなに柔で弱くない。自然に治るように出来ています。

殆どの病気は放っておけば治ります。古代ギリシアのヒポクラテスもその様に云っています。


現代医学(主に西洋医学)は、外傷性と緊急性(救急医療)においては意味があり、

価値があります。

その他の大半の病気は、対処療法で病院にかかると危険性が高まります。

例えば、年寄りの人が、あちらが痛いこちらが痛い、という事で数か所の違った病院で

薬を処方してもらったところ、めまいがして倒れた。よく調べてみると、あまりにも多くの

薬の処方の為、副作用で倒れた事が判明しました。

又、ガンも見つかれば、早く三大治療(手術・放射線・抗ガン剤)で処置しないと、

たちまち増殖し死にます と言われて、脅かされて、気持ちの上で、尚且つ三大治療で

免疫力急低下、短期間に命を落とす人がたくさん出ています。

ガンと告げられると、一呼吸おいてよく考えましょう。原因を考えないで、対処的に医者に

任せると、大変な事が起こる可能性を否定できません。

医者の言う事を聞かないで、放置して長生きする人、開き直ってガンが消えた人、

笑いで治った人など、全て現代医学では証明できません。


あらゆる方法で免疫力を高めて、病院に行かない、医者にかからない事が、

長生きの秘訣ではないでしょうか。


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免疫力とガン

ガンの原因は生活習慣と云われています。

三大治療(手術・放射線・抗ガン剤)を施しても治る事はありません。一時的に良くなったと

しても、時間と共に転移します。人の細胞は、正常細胞とガン細胞が共生しています。

共生しているガン細胞を、無理矢理三大治療で殺そうとしますと、ガンも死にたくないので

抵抗力が付くように遺伝子転換を行い、生き残りを図ります。

そして、転移という形で遺伝子転換を行ったガンが、より強力な形で表面化します。

ガンを患った人は、この様な形で病状が一段と悪化し、亡くなるのです。


免疫力から考えますと、第一にガンと宣告されますとすぐ死を想像するように、世の中で

常識として刷り込まれていることが問題なのです。原因が生活習慣病なので、ガンが発見

されても、すぐに死ぬわけではないのです。

医者に宣告されると、即、死をイメージさせる誤った考えの為に、まず気分が落ち込みます。

その為、免疫力が急低下します。そこへ三大治療をすると更に免疫力が低下します。

その様にして、世の中で健康診断などでガンが見つかり、医者の言う通り治療を受けて、

数週間や数ヶ月で突然に亡くなる事例が増えているのです。


ガンの原因は、生活習慣病による血液の汚れなので、食生活や生活習慣を改めて

免疫力を高めれば、治る可能性が高いのです。


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食生活と生活習慣

現在体調が良くないと感じている人は、医者にかかり、薬を飲んだりサプリを摂ったりして、

一時的に体調が良くなっても食生活や生活習慣を変えなければ、又、同じ状態に戻って

しまいます。健康になる為には、免疫力を高める事が重要ですが、一番大切なのが

食生活と生活習慣を改める事なのです。


今迄、知識がなかったり食物に対する欲などの生活習慣で、体調が悪くなったのですから

一番最初にしなければならないのは、食生活や生活習慣の見直しなのです。

自然に考えれば当たり前の事です。

良い方向に変えれば健康になりますし、悪い方向に変わると、当然の如く体調が悪化し、

病気という事になります。誰も悪い方向へと思わないけれども、間違いだらけの世の中の

常識に影響を受けたり、免疫や自然治癒力の勉強不足や食に対する欲や冒涜によって、

体が知らず知らずのうちに悪い方向に向かっていきます。


免疫力を高める知識をつけ、食生活と生活習慣を改めると、

自然に体質改善となり、健康になります。


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初一念

Author:初一念
しょいちねん【初一念】の意味-----初めに心に決めた覚悟。最初の決心。初志。「―を貫く」

健康、医療には嘘が多い。自然に考え、自然に生きてこそ真実が見えてきます。

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