活性酸素の功罪
免疫システムの中で活性酸素は、外部からの細菌・ウィルスやストレスに対して、
体を守る為、白血球の中で造られます。普通であれば問題はないのですが、
免疫システムに異常があり、活性酸素が多く造られれば、逆に自分自身の体を傷つける
事になります。
その結果、生活三大習慣病をはじめとして、アトピー・喘息・うつ病・アルツハイマーなど、
老化に伴う病気など、活性酸素による害として表面化します。
体を守るべき活性酸素が、健康な時には正常に働きますが、免疫力低下や免疫システム
の異常で、逆に体を傷めつけるのです。そして、結果的にこの事がガン・脳・心臓などの
成人病となり、老化を引き起こすのです。
活性酸素は、細菌・ウィルス・ストレスから体を守ると同時に、免疫異常があると、体の
細胞や臓器を逆に攻撃して、生活習慣病の原因となるのです。人体には活性酸素から
体を守る為、酸化防止や壊れた細胞の修復、異常細胞の除去など、防御システムが
備わっています。
活性酸素の外部からの原因としては、添加物入りの加工食品、農薬などの化学物質、
大気や水の汚染、電磁波などいろいろありますが、まずは、近づかない事が大切で、
それと同時に、免疫力を上げる事がもっと重要なのです。
40歳を過ぎる頃から免疫力が急低下しますので、免疫力向上の為の様々な対策を
すべきなのです。
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細胞や臓器を逆に攻撃して、生活習慣病の原因となるのです。人体には活性酸素から
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活性酸素の外部からの原因としては、添加物入りの加工食品、農薬などの化学物質、
大気や水の汚染、電磁波などいろいろありますが、まずは、近づかない事が大切で、
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