アンチエイジング

アンチエイジングの重要な要素として注目されているのが腸内細菌です。

最大の免疫器官である腸内には、善玉菌・悪玉菌・日和見菌などが約100兆個もの微生物菌

が生息しています。その3つの菌のバランスにより健康が保たれています。植物の場合は土が

発酵状態であればいい植物が育つように、動物の場合は土にあたる部分が腸内環境という事

になります。腸内が善玉菌優位の(善玉菌が増えると日和見菌が善玉菌となる)発酵状態に

なると、動物も元気になり、人も健康になります。

若々しく元気に生きるには腸内細菌(善玉菌)の活性化が重要なのです。老化や食生活の

乱れ、ストレスなどの影響で腸内細菌のバランスが崩れると、免疫機能が落ち、感染症や

アトピー・喘息・花粉症なども起こります。そして免疫機能が低下した状態が継続していますと

解毒作用も落ち、がん・脳卒中・心臓病などの生活習慣病の発症となります。

このように腸内環境と免疫機能が密接に絡み合い、健康の重要要素となっています。

アンチエイジングもこの延長として考えられ、腸に生息する腸内細菌が活性化する事が

非常に重要なのです。


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しょいちねん【初一念】の意味-----初めに心に決めた覚悟。最初の決心。初志。「―を貫く」

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